Pannkakor på kefir

10 mest använda ingredienserna i pannkakorna, pannkakorubriken

Produkt 100g Kcal Protein Fetter Kolhydrater
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Vetemjöl 334 10.3 1.1 68.9
Strösocker 399 0 0 100
Vegetabilisk olja 899 0 99.9 0
Olivolja 898 0 99.8 0
Havremjöl 369 13 6.8 64.9
Banan 96 1.5 0.5 21
Choklad 720.5 4.9 73.6 10.8
Vanillin 351 0.1 0.1 87.6
Semolinagryn 333 10.3 1 70.6