Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ Soppor
  3. ➠ Första måltiden
  4. ➠ Diet okroshka på mineralvatten

Diet okroshka på mineralvatten

0
1116
Kök Ryska
Kaloriinnehåll 92,3 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 40 minuter
Proteiner * 5 gr.
Fetter * 5,9 gr.
Kolhydrater* 4,7 gr.
* per 100 gr. produkt
Diet okroshka på mineralvatten
Innehåll

Korrekt tillagad okroshka i mineralvatten är en riktigt kosträtt som hjälper till att tillfredsställa hungerkänslan. Ofta ingår sådan okroshka i kosten av människor som vill gå ner i vikt.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 7
Koka potatis och ägg, svalna, skala och skär i tärningar.
steg 2 av 7
Nötkorv måste också kokas, lägg dem i kokande vatten och koka i 3 minuter. Kyl sedan och skär.
steg 3 av 7
Tvätta gurkor och rädisor och skär i tunna skivor.
steg 4 av 7
Finhacka gröna med en kniv.
steg 5 av 7
Överför de hackade ingredienserna till en djup behållare, fyll dem med kall kefir.
steg 6 av 7
Häll sedan i kylt mineralvatten, salt och krydda efter smak.
steg 7 av 7
Okroshka kan konsumeras direkt efter tillagning, häll det i skålar, glöm inte bröd och gräddfil.

Smaklig måltid!

 

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *