Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ Köttbullar
  3. ➠ Hackade igelkottar
  4. ➠ Hackade kycklingkottar i en kastrull

Hackade kycklingkottar i en kastrull

0
1250
Kök östeuropeisk
Kaloriinnehåll 120,1 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 60 minuter
Proteiner * 6,3 gr.
Fetter * 3,8 g
Kolhydrater* 19,4 g
* per 100 gr. produkt
Hackade kycklingkottar i en kastrull
Innehåll

Igelkottar i en kastrull gjord på malet kyckling kommer att bli mindre kaloririka och feta. Rätten kan serveras med grönsaker och flingor. Det perfekta heta alternativet för din lunch.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 6
Vi kommer att förbereda de nödvändiga produkterna. Koka ris i förväg.
steg 2 av 6
Blanda färsen med ägget, tillagat ris, hackad lök och rivna morötter. Salt att smaka.
steg 3 av 6
Vi skulpterar bollar från den resulterande massan.
steg 4 av 6
Värm vatten i en djup stekpanna.
steg 5 av 6
Tillsätt tomatpuré och kryddor efter smak. Rör om och doppa råa igelkottar. Vi koka dem i cirka 40 minuter.
steg 6 av 6
Lägg de färdiga hackade kycklingkottarna på tallrikar tillsammans med den resulterande såsen. Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *