Hem
➠ Pasta, pasta
➠ Funchoza
➠ Funchoza med kycklingfilé och grönsaker

Funchoza med kycklingfilé och grönsaker

2654

Kök Asiatisk

Kaloriinnehåll 98 kcal

Portioner 4 portar.

Tillagningstid 20 minuter.

Proteiner * 9,1 gr.

Fetter * 6,6 gr.

Kolhydrater* 10,8 g

Innehåll

Denna läckra funchose i koreansk stil är perfekt för en familjemiddag. Kyckling och svamp kommer att göra rätten ännu mer tillfredsställande och utsökt.

Ingredienser

Funchoza 150 g Lök 2 st. paprika 2 st. Kycklingfilé 350 gr. Svampar 200 gr. Soja sås smak Salt smak Malen svartpeppar smak Vegetabilisk olja för stekning

Tillagningsprocessen

Skär löken i fjädrar eller halvringar. Stek i en kastrull med smör tills det rodnar lätt.

Vi skär kycklingfilén. Lägg det till fören. Stek på medelvärme i 3-5 minuter. Skär sedan svampen i små tärningar och skicka dem till pannan. Salta och peppra, blanda och stek tills de är kokta i 5-7 minuter.

Låt oss förbereda funchose. Fyll det helt med kokande vatten i 5 minuter, låt det bryggas, skölj under kallt vatten och lägg till resten av ingredienserna.

Skär morötter och paprika i tunna strimlor. Det är bekvämt att använda en grönsaksfräs. Stek grönsakerna separat i en annan kastrull och sprid dem sedan till alla produkter. Krydda skålen med sojasås och låt sjuda i 2-3 minuter på svag värme.