Funchoza med grönsaker och svamp
0
1797
Kök
Asiatisk
Kaloriinnehåll
103,4 kcal
Portioner
4 portar.
Tillagningstid
35 minuter
Proteiner *
5,1 gr.
Fetter *
4 gr.
Kolhydrater*
16,8 g
Funchose recept med svamp och grönsaker för dem som värdesätter sin tid. Det visar sig en mycket doftande och utsökt middag eller lunch på bara en halvtimme.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Hetta upp vegetabilisk olja i en djup stekpanna, lägg löken där, stek den tills den är transparent, rör om då och då. Ta bort champinjonerna från burken och lägg dem på en sil. Pressa med händerna och lägg i en panna med grönsaker, stek i 5 minuter. Skicka morötter, paprika, skär i små bitar och låt sjuda i cirka 5 minuter. Tillsätt vitlök, tillsätt sojasås, krydda med salt och peppar och koka i ytterligare 3 minuter, ta sedan bort från värmen.
Smaklig måltid!