Hem
➠ Zucchini
➠ Zucchinirätter
➠ Funchoza med grönsaker och teriyakisås

Funchoza med grönsaker och teriyakisås

11151

Kök Asiatisk

Kaloriinnehåll 85,2 kcal

Portioner 4 portar.

Tillagningstid 35 minuter

Proteiner * 6,5 gr.

Fetter * 6,5 gr.

Kolhydrater* 10,6 gr.

Innehåll

Funchoza med grönsaker och kyckling kommer att diversifiera din kost och lägga till en ovanlig orientalisk smak till din måltid. Skålen tillagas med tillsats av sojasås och teriyakisås.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

Skär det tvättade kycklingbröstet i små strimlor, hacka hälften av löken till det och häll över teriyakisåsen. Avsätta. Tvätta alla grönsaker, skuren i stora kuber eller strimlor. Hetta upp en stekpanna, tillsätt olja och stek kycklingen tills den är gyllenbrun.

Tillsätt alla grönsaker och stek. Du kan inte gryta grönsaker, du behöver dem för att hålla krisen.

Häll lite sojasås i pannan för filéer och grönsaker, pressa en vitlöksklyfta genom en press. Lämna för att förbereda. Vid denna tid, brygg funchose i 7 minuter. (eller enligt anvisningarna på förpackningen).