Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Ångad rosa lax i en långsam spis

Ångad rosa lax i en långsam spis

0
879
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 69,7 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 45 minuter
Proteiner * 7,6 gr.
Fetter * 2,2 gr.
Kolhydrater* 5 gr.
* per 100 gr. produkt
Ångad rosa lax i en långsam spis
Innehåll

Röd laxfisk är rik på användbara mikroelement och vitaminer. Dess närvaro i familjens kost förhindrar förekomsten av hjärt -kärlsjukdomar. Därför bör en kost och samtidigt närande ångad rosa lax i en långsam spis bli en vanlig rätt på ditt bord.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Tvätta färsk fisk, ta bort inälvor.
steg 2 av 5
Skär den rosa laxen i stora bitar, gnid var och en med salt, kryddor och peppar efter smak. Strö fisken med saften pressad från en halv citron.
steg 3 av 5
Tvätta morötter, skala, skär i tunna skivor.
steg 4 av 5
Häll vatten i multicooker -skålen, lägg den tillagade fisken i en ångad ugnsform. Strö rosa lax med morotskivor ovanpå. Stäng långkokaren, koka i "ånga" -läget i en halvtimme.
steg 5 av 5
Servera ångad rosa lax i en långsam spis med valfri sidrätt. Väldigt gott!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *