Rosa lax i majonnäs med morötter och lök i en kastrull

0
2754
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 98,2 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 50 minuter
Proteiner * 5,3 gr.
Fetter * 10,2 g
Kolhydrater* 6,2 gr.
Rosa lax i majonnäs med morötter och lök i en kastrull

Rosa lax är en underbar, billig fisk som kan tillagas i en långsam spis, i ugnen, i en stekpanna eller på en grill. Fisk, tillagad på något sätt, förblir saftig och mycket öm. Idag föreslår jag att laga rosa lax i majonnäs med morötter och lök i en panna. Tillagningsprocessen tar inte mycket av din tid.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 7
Tvätta morötterna noggrant med en grönsaksborste och skala dem sedan med en grönsaksskalare, riv de skalade morötterna på ett grovt rivjärn. Skala löken och skölj dem under kallt vatten. Skär i tunna halvringar. Tvätta tomaterna under kallt vatten, torka och skär sedan i medelstora kuber efter att stjälken har tagits bort.
steg 2 av 7
Tina rosa lax i förväg och skölj den sedan i rinnande vatten. Ta bort huvud, fenor och svans, skala av inälvorna, skölj sedan igen och torka med pappershanddukar. Skär den färdiga rosa laxkroppen i medelstora bitar. Lägg i en djup behållare, tillsätt önskad mängd salt, svartpeppar och paprika. Blanda väl och lägg åt sidan.
steg 3 av 7
Värm en djup stekpanna väl över medelvärme, tillsätt en liten mängd vegetabilisk olja, lägg sedan lök, morötter och tomater under konstant omrörning, stek grönsakerna i ca 5-7 minuter.
steg 4 av 7
Ta en andra stekpanna, värm väl, tillsätt erforderlig mängd vegetabilisk olja och lägg bitarna av rosa lax.
steg 5 av 7
Lägg de stekta grönsakerna ovanpå och fördela dem jämnt.
steg 6 av 7
I en djup behållare, kombinera erforderlig mängd majonnäs och dricksvatten, blanda noggrant tills en homogen konsistens och häll sedan grönsakerna med rosa lax med den resulterande vätskan. Täck, sänk värmen och låt sjuda fisken i cirka 30 minuter.
steg 7 av 7
Servera den färdiga rosa laxen på bordet i portioner med din favoriträtt, garnera med finhackade örter.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *