Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Rosa lax i mikrovågsugnen

Rosa lax i mikrovågsugnen

0
1847
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 179,8 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 35 minuter
Proteiner * 9,6 gr.
Fetter * 13,3 gr.
Kolhydrater* 7,3 gr.
* per 100 gr. produkt
Rosa lax i mikrovågsugnen
Innehåll

Att laga rosa laxfisk är enkelt och snabbt, du kan till och med baka den i mikrovågsugnen. Detta kommer att minska din tid avsevärt. Traditionellt bakas fisk med majonnäs; den kan serveras med stuvade grönsaker, ris eller potatis.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 6
Tina upp den rosa laxkroppen, skär, skär av huvudet, fenorna och svansen, ta bort benen. Som ett resultat kommer du att ha två stora filébitar.
steg 2 av 6
Skär filén i flera små bitar. Skala och skär löken i tunna halvringar.
steg 3 av 6
Lägg hälften av fiskfilén på botten av ugnsformen i ett lager, krydda med salt och krydda efter smak, bred hälften av löken ovanpå, pensla med majonnäs.
steg 4 av 6
Lägg sedan det andra lagret av den återstående fisken, glöm inte att salta och strö över kryddor, bred ut löken och pensla med majonnäs.
steg 5 av 6
Täck formen med ett lock, sätt in i ugnen. Grädda med full effekt i 15-20 minuter, vilket är bra för 800 watts ugnar. Om din mikrovågsugn har olika egenskaper, justera sedan tiden för ditt fodral.
steg 6 av 6
Rosa laxfilé är utsökt varm och kyld. Färdig fisk kan strös med citronsaft innan servering.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *