
Ärtgröt med rökt kyckling
Torra ärtor kan användas för att göra inte bara soppa, utan också näringsrik gröt. Och som du vet är alla ärträttar i harmoni med rökt kött. Gröten kommer att visa sig vara doftande och mycket tillfredsställande.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
---|---|---|---|---|
Vegetabilisk olja | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Lök | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Ärtor | 298 | 20.5 | 2 | 49.5 |
Morot | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Delade ärtor | 364 | 23.1 | 3.9 | 39.4 |
Rökta revben | 514 | 10 | 52.7 | 0 |
Gröna | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Rökt fläsk | 185 | 14 | 9.1 | 11.9 |
Rökt brisket | 494 | 10 | 33.8 | 52.7 |
Smör | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |