Grekisk bönsallad

0
935
Kök grekisk
Kaloriinnehåll 109,1 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 15 minuter.
Proteiner * 4,3 gr.
Fetter * 9,7 g
Kolhydrater* 9,2 g
Grekisk bönsallad

Greek Bean Salad är en av de mest framgångsrika variationerna av den populära rätten. Salladen är rik på vitaminer och näringsämnen och passar utmärkt både som förrätt och som fristående rätt till frukost eller lättare middag. Försök!

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Töm bort överflödig vätska från burkbönor. Häll bönorna i en djup skål, tillsätt den grovhackade tomaten.
steg 2 av 5
Finhacka löken, hacka örterna, skicka dem till bönorna.
steg 3 av 5
Skär fetaosten och paprikan i små tärningar.
steg 4 av 5
Skär oliverna i skivor, skicka till salladen. Gör en dressing i en separat behållare: blanda olivolja, salt, peppar och citronsaft.
steg 5 av 5
Häll den förberedda dressingen i salladen, blanda allt noggrant. Färdig grekisk sallad med bönor kan serveras antingen i en salladsskål eller i portioner.

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *