Grekisk sallad med citronsaft

0
1613
Kök grekisk
Kaloriinnehåll 62 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 25 minuter
Proteiner * 3,1 gr.
Fetter * 3,9 gr.
Kolhydrater* 3,4 gr.
Grekisk sallad med citronsaft

Grekisk sallad är en populär och lättlagad maträtt. Det är inte svårt att laga det hemma. Snabb beredning av salladen beror på frånvaron av behovet av värmebehandling av ingredienser. Om du är en anhängare av grönsaksallader passar det här receptet efter din smak.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 9
Vi tvättar paprikan, skär den på mitten, tar bort fröna och hackar den sedan grovt. Häll den hackade paprikan i en salladsskål. För estetik kan du använda en halv röd paprika och en halv gul paprika.
steg 2 av 9
Vi tvättar gurkorna och skär dem i stora bitar. Vi skickar till behållaren för peppar.
steg 3 av 9
Tomater ska också sköljas och sedan hackas grovt. Till denna sallad är det bättre att använda tomater som inte är för vattniga, med tät massa. Lägg till resten av ingredienserna.
steg 4 av 9
Skala rödlöken och skär den sedan i halva ringar. Häll den hackade löken i en salladsskål.
steg 5 av 9
Vi öppnar en burk oliver, blir av med vätskan. Vi flyttar oliverna till resten av salladskomponenterna. Om oliverna är för stora kan du skära dem i halvor om så önskas.
steg 6 av 9
Blanda alla grönsaker, tillsätt lite salt och peppar. Överdriv inte det med salt, eftersom fetaost ger en viss salthalt till skålen.
steg 7 av 9
Låt oss förbereda en salladsdressing. Blanda färskpressad citronsaft och olivolja i en separat behållare.
steg 8 av 9
Häll dressingen över salladen och blanda försiktigt.
steg 9 av 9
Lägg salladen i portioner på tallrikar. Därefter måste du grovhacka osten. Vi skickar det till salladen. Strö den färdiga rätten med oregano ovanpå. Den aptitretande grekiska salladen är klar! Du kan använda den med fisk, kötträtter eller som en oberoende maträtt.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *