Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ grekisk sallad
  3. ➠ Klassisk grekisk sallad
  4. ➠ Grekisk sallad med sojasås

Grekisk sallad med sojasås

0
2027
Kök grekisk
Kaloriinnehåll 76,3 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 30 minuter.
Proteiner * 3,4 gr.
Fetter * 6,2 gr.
Kolhydrater* 5,1 gr.
* per 100 gr. produkt
Grekisk sallad med sojasås
Innehåll

Grekisk sallad med sojasås är vanligtvis mycket populär bland alla som ser till att äta utsökt, men samtidigt - med stora fördelar för deras hälsa. Denna sallad är särskilt aptitretande när den tillagas av säsongens, ekologiska grönsaker, eftersom de inte bara har en fantastisk frisk smak, utan också en stark doft. Och sojasås ger sin egen speciella, pikanta smak till denna maträtt.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 6
Skala alla grönsaker från svansar och andra oätliga delar, skölj sedan och torka med en pappershandduk. Skär tomater, paprika och gurkor i stora skivor.
steg 2 av 6
Skär rödlöken i tunna halvringar eller segment och lägg i salladen.
steg 3 av 6
Lägg grön sallad eller kinakål på en stor tallrik (riv dem eventuellt i mindre bitar med händerna).
steg 4 av 6
För att göra dressingen måste du blanda svartpeppar, örter (som oregano och basilika), sojasås och olivolja med salt i en skål, och om du vill, tillsätt citronsaft här. Justera mängden ingredienser för dressing efter eget gottfinnande.
steg 5 av 6
Häll dressingen över de hackade grönsakerna innan du serverar salladen till bordet och rör om. Tillsätt tärnad ost och rör om igen lätt.
steg 6 av 6
Bred den grekiska salladen ovanpå sallad eller pekingblad, garnera med svarta oliver och krutonger. Servera rätten direkt till bordet så att krutonger och salladsblad inte blir blöta.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *