
Hur man saltar svarta mjölksvampar heta
Oftast används vita mjölksvampar för saltning, men svarta är inte på något sätt sämre än smak och egenskaper. Välj därför gärna sådana svampar och skörda dem för vintern på ett hett sätt.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
---|---|---|---|---|
Svart mjölk svamp | 15 | 1.5 | 1 | 1 |
Vitlök | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Dillparaplyer | 43 | 3.5 | 1.1 | 4.9 |
lagerblad | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Svarta pepparkorn | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Svarta vinbärsblad | 1 | 0.1 | 0 | 0.1 |
Pepparrotsrot | 59 | 3.2 | 0.4 | 10.5 |
Grangren | 53 | 4.4 | 0.4 | 7.4 |
Körsbärsblad | 1 | 0 | 0 | 0.1 |
Pepparrotsblad | 64 | 9.4 | 1.4 | 6.3 |