Boletus för vintern

Topp 10 mest använda ingredienserna under svampar

Produkt 100g Kcal Protein Fetter Kolhydrater
Boletus färsk 22 3.3 0.5 1.2
lagerblad 313 7.6 8.4 48.7
Nejlika 274 6 13 31.6
Svarta pepparkorn 251 10.4 3.3 38.7
Strösocker 399 0 0 100
Vegetabilisk olja 899 0 99.9 0
Vitlök 14.9 0.7 0 3
Dillparaplyer 43 3.5 1.1 4.9
Pepparrotsblad 64 9.4 1.4 6.3
Färsk boletus 20 2.3 0.9 1.2