Kharchosoppa i en långsam spis

Topp 10 mest använda ingredienserna i Kharcho -rubriken

Produkt 100g Kcal Protein Fetter Kolhydrater
Lök 41 1.4 0.2 8.2
Vitlök 14.9 0.7 0 3
vitt ris 365 7.1 0.7 78.7
Vegetabilisk olja 899 0 99.9 0
lagerblad 313 7.6 8.4 48.7
Tomatpuré 53.8 2.5 0.7 9.7
Potatis 77 2 0.4 16.3
Koriander 45 2 0.5 4
Valnöt 656 16.2 60.8 11.1
Morot 35 1.3 0.1 6.9