Kyckling- och fläskgelékött utan gelatin
0
1626
Kök
Ryska
Kaloriinnehåll
80,7 kcal
Portioner
6 port.
Tillagningstid
5 timmar
Proteiner *
6,9 gr.
Fetter *
7,3 gr.
Kolhydrater*
4,5 gr.
Vi börjar laga gelékött med noggrann bearbetning av fläsk. För gelékött används vanligtvis fläskben eller skaft, så det första du ska göra är att rengöra skinnet med ett knivblad. När ytan är ljus och helt ren kan du börja laga mat. Efter kokning rekommenderar vi att du tar bort överflödigt fett från buljongen. För att göra detta, kyla ner det - en fet film kommer att bildas på ytan. Det är lätt att ta bort, och det geléköttet innehåller mindre kalorier.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Vi lägger benen tillsammans med kycklingbitarna i pannan. Vi rengör morötterna, tvättar och lägger dem i en kastrull. Mina lökar i skalet, klipp av ändarna och skicka dem efter morötterna. Fyll maten med vatten för att täcka ytan med en centimeter. Vi lägger kastrullen på spisen och koka allt. När skummet visas tar du bort det för att bevara buljongens genomskinlighet. Koka det framtida geléköttet i fem timmar vid mycket långsam kok.
Smaklig måltid!