Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Zucchinirätter
  4. ➠ Koreanska zucchiniskivor

Koreanska zucchiniskivor

0
7175
Kök Asiatisk
Kaloriinnehåll 51,5 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 180 minuter
Proteiner * 0,8 gr.
Fetter * 6,1 gr.
Kolhydrater* 4,6 gr.
* per 100 gr. produkt
Koreanska zucchiniskivor
Innehåll

Koreansk zucchini är en original aptitretare med kryddiga toner som kan avnjutas färsk eller tillagad för vintern. Dessutom kan zucchini marinerad på detta sätt användas som ingrediens i en sallad eller som tillbehör till kött.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Tvätta zucchinin och använd en grönsaksskalare för att skära dem i skivor.
steg 2 av 5
Tillsätt hackad vitlök och salt till zucchinin efter smak, blanda.
steg 3 av 5
Häll solrosolja i en förvärmd panna, tillsätt kryddor och värm dem i 10-15 sekunder.
steg 4 av 5
Häll zucchini med het olja med kryddor, rör om och tillsätt ättika.
steg 5 av 5
Täck grönsakerna med ett lock och låt stå i 3 timmar. Koreansk zucchini förvaras bäst i kylskåpet och serveras kallt.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *