Zucchini i ugnen med ost
0
5280
Kök
Europeiska
Kaloriinnehåll
151,3 kcal
Portioner
4 portar.
Tillagningstid
30 minuter.
Proteiner *
15,1 gr.
Fetter *
11,5 g
Kolhydrater*
4,1 gr.
För beredning av ett sådant mellanmål är det bättre att använda ung zucchini. De behöver inte frigöras från skalet och fröna, och de tomma cirklarna erhålls med en perfekt form. Det är fantastiskt hur två så enkla och välbekanta produkter gör en så utsökt och rik maträtt. Servera zucchini bakad med ost, gärna varm. Men när de svalnat är de också mycket goda och kan fungera som ett bra snabbt mellanmål vid rätt tidpunkt.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Strö över varje zucchinitomt med lite salt. Glöm inte att osten också är salt. Förutom salt kan du strö zucchinin med dina favoritörter och kryddor om så önskas. Skär osten i skivor ungefär lika stor som zucchiniskivorna. Tjockleken på ostskivorna är tre till fyra millimeter. Lägg ut en tallrik med ost för varje cirkel zucchini. Vi lägger formen i en ugn förvärmd till 220 grader vid en genomsnittlig nivå. Vi bakar förrätten i tio till femton minuter.
Smaklig måltid!