Hem
➠ Zucchini
➠ Zucchinirätter
➠ Zucchini i ugnen i smet

Zucchini i ugnen i smet

4356

Kök Europeiska

Kaloriinnehåll 148,5 kcal

Portioner 5 port.

Tillagningstid 40 minuter

Proteiner * 5,5 gr.

Fetter * 10,3 g

Kolhydrater* 16,6 gr.

Innehåll

Knaprig zucchini i smet med kryddig sås är ett doftande nöje. Detta är en utmärkt maträtt för ett bra sällskap, där det kommer att vara trevligt att äta dem. Det är bekvämt att ta med sig sådan zucchini på vägen eller ut på landsbygden.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

Tillsätt paprika och peppar till ströbrödet, blanda.

Tvätta zucchinin, torka den, skär av svansen. Skär dem i långa pinnar, salta och rör om. Ställ åt sidan i 5 minuter.

Häll mjölet på en tallrik, vispa ägget separat i en skål och lägg kakorna på den tredje plattan. Smörj en bakplåt med olja och sätt på ugnen 180 grader. Doppa varje bit zucchini i mjöl, doppa i ett ägg och bröd i ströbröd. Lägg zucchinin på ett bakplåt och lämna ett litet mellanrum mellan dem.