Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Zucchinirätter
  4. ➠ Zucchini i smet med vitlök och ost

Zucchini i smet med vitlök och ost

0
1875
Kök Europeiska
Kaloriinnehåll 191,7 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 50 minuter
Proteiner * 10,2 g
Fetter * 14,8 g
Kolhydrater* 15,6 gr.
* per 100 gr. produkt
Zucchini i smet med vitlök och ost
Innehåll

Zucchini är en grönsak som inte bara är god utan också rik på användbara mikroelement. Det är väldigt enkelt att förbereda och det finns många recept för att laga zucchinirätter. Zucchini i smet med vitlök och ost är mycket gott.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Tvätta zucchinin och skär i skivor, överför dem till en stor skål, salt efter smak.
steg 2 av 5
Blanda ägg, mjölk, mjöl och salt till smeten. Blanda alla ingredienserna väl så att det inte finns några klumpar kvar.
steg 3 av 5
Förvärm en stekpanna, häll solrosolja på den. Doppa varje zucchinicirkel i smeten och stek på båda sidor tills de är mjuka.
steg 4 av 5
Riv osten. Hacka vitlöken genom en press. Blanda ihop ost, vitlök och ett par matskedar majonnäs.
steg 5 av 5
Lägg ost- och vitlökskålen på färdig varm zucchini, strö över hackade örter om så önskas och servera.

Smaklig måltid!

 

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *