Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ desserter
  3. ➠ desserter
  4. ➠ Zucchinikaka utan majonnäs

Zucchinikaka utan majonnäs

0
1211
Kök Ryska
Kaloriinnehåll 181,8 kcal
Portioner 8 port.
Tillagningstid 130 minuter
Proteiner * 8,8 g
Fetter * 14,2 g
Kolhydrater* 16,9 gr.
* per 100 gr. produkt
Zucchinikaka utan majonnäs
Innehåll

Zucchinitårta utan majonnäs är en hälsosam, kaloririk maträtt som kan serveras som fristående eller som mellanmål. Snackkakan kan serveras till middag och kommer inte att skada din figur. Mängden tårta som konsumeras är inte begränsad, men som med vilken maträtt som helst måste du veta när du ska sluta.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 8
Skölj gröna noggrant under rinnande vatten och skaka av överflödig fukt. Hacka fint med en vass kniv. Skala vitlöken. Lägg grädden i en liten skål, tillsätt de hackade örterna och passera den skalade vitlöken genom en press. Smaksätt med salt och svartpeppar efter smak. Blanda väl.
steg 2 av 8
Tvätta ung zucchini väl och låt torka. Skär av ändarna och riv på ett grovt rivjärn. Om zucchinin är ganska saftig, pressa ut den lite med händerna och töm bort överflödig vätska.
steg 3 av 8
Blanda kycklingägg med salt i en separat skål och lägg till courgetterna, blanda noggrant.
steg 4 av 8
Sikta ner vetemjöl i degen med en sil och tillsätt erforderlig mängd vegetabilisk olja. Ta till en jämn konsistens.
steg 5 av 8
Värm pannan väl över medelvärme, pensla med lite vegetabilisk olja. Sked squashdegen med en matsked och fördela den jämnt över hela formen på formen. Koka på medelvärme i cirka fem minuter.
steg 6 av 8
Vänd försiktigt squashpannkakan med en spatel och koka i ytterligare 3-5 minuter. På detta sätt steker du alla squashpannkakor. Tvätta och torka tomaterna väl, skär i tunna ringar.
steg 7 av 8
Pensla rätten på vilken du ska samla snacks med en liten mängd av den tidigare beredda gräddsåsen. Lägg ut den första pannkakan. Pensla den med sås och bred ut tomatringarna ovanpå. Samla hela kakan, växlande mellan courgettepannkakor, gräddsås och tomater.
steg 8 av 8
Riv osten på ett fint rivjärn och dekorera med toppen, smord med gräddsås, squashpannkaka, bred tunna halvringar av tomat runt omkretsen, och dekorera med en färsk kvist gröna i mitten. Sätt den färdiga kakan i kylen i minst en timme. Det är bättre att laga en sådan kaka på kvällen så att den blöts väl i kylen över natten.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *