Potatisgryta med köttfärs
0
725
Kök
Ryska
Kaloriinnehåll
85,2 kcal
Portioner
4 portar.
Tillagningstid
80 minuter
Proteiner *
6 gr.
Fetter *
5,2 gr.
Kolhydrater*
4,6 gr.
Om du har kvar köttfärs och du inte vet vad du ska göra gott av det kan du göra en gryta med potatismos i ugnen. Dina barn kommer också att älska denna maträtt.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Lägg köttfärsen på den stekta löken, mosa den med en spatel så att det inte blir några stora klumpar, blanda med löken och låt sjuda på svag värme under täckt lock i 5-7 minuter. I slutet av stuvningen, krydda köttfärsen efter eget tycke och tillsätt kryddor. En god smak i denna maträtt ger en blandning av paprika med svartpeppar, 1/3 tsk vardera. och en halv tesked koriander.
Ät för din hälsa!