Gröt gjord av havreflingor med mjölk

0
834
Kök Ryska
Kaloriinnehåll 45,8 kcal
Portioner 2 portar.
Tillagningstid 20 minuter.
Proteiner * 2,1 gr.
Fetter * 2 gr.
Kolhydrater* 7,3 gr.
Gröt gjord av havreflingor med mjölk

Hercules gröt är den perfekta frukosten för en produktiv dag. Den har en behaglig, lite söt smak och en delikat konsistens. Det tar väldigt lite tid att laga gröt.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Häll havregryn med kokande vatten, täck skålen med ett fat och låt stå i 3-5 minuter.
steg 2 av 5
Kasta de svullna flingorna på en sil och vänta tills vätskan rinner ut.
steg 3 av 5
Överför flingorna till en kastrull, täck dem med mjölk.
steg 4 av 5
Sätt kastrullen på elden, koka upp gröten på hög värme, sänk sedan värmen och koka gröten i 5-10 minuter. Stäng av elden, tillsätt smör och en nypa salt i gröten, rör om.
steg 5 av 5
Tillsätt sedan honung, nötter och körsbär till den något kylda gröten. Istället för körsbär kan du använda andra bär efter eget tycke.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *