Bananmuffins utan smör

Cupcake i en mugg håller på att bli en trendig kulinarisk trend. Enkelheten och hastigheten på dess beredning är de främsta fördelarna. Denna tårta, tack vare tillsatsen av banan, har en fluffig och fuktig konsistens. Kanel kommer att tillföra sin egen doft och kommer i kombination med en banan att ge en unik smak.

Receptet för dessa muffins kommer att uppskattas av nutritionister. På grund av det låga innehållet av snabba kolhydrater kommer sådana bakverk inte att skada figuren mycket. Sådana muffins kommer att kunna komplettera tedryck och släcka din törst efter sötsaker, eftersom de visar sig vara doftande och tillfredsställande.

Muffins är inte bara feta, söta, kaloririka bakverk. Om du vill kan du baka muffins med hälsosamma ingredienser med lågt kaloriinnehåll. För dem som är på en diet är dessa muffins en gåva.

Vi erbjuder dig ett av alternativen för en banan dessert - banan muffins. Huvudvillkoret för framgång i detta recept är att välja rätt bananer: de måste vara mycket mogna och söta, du kommer utan tvekan att få ett bra resultat!

Delikat banankaka kommer att avnjutas av både barn och vuxna. Måttligt söta bakverk med en delikat doft av kanel kommer inte att lämna någon likgiltig. Justera mängden socker efter dina önskemål. Om bananen inte är riktigt mogen, bör mängden socker ökas.

En aptitretande dessertmuffins kan tillagas snabbt och enkelt. Frodiga och rödiga bakverk kommer att bli även utan ägg, öm banandeg gör rätten saftig och god.

Dessa muffins är ett riktigt fynd!

Förberedelsen är mycket enkel. De har ett minimum av ingredienser och, viktigast av allt, inte ett gram olja, vilket betyder att de inte kommer att skada vår figur!

Rekommendera!!!

Anhängare av hälsosam kost vet att rismjöl är lättare och därför mer användbart för kroppen än vetemjöl. Muffins gjorda på rismjöl ger fler hälsofördelar än vanliga muffins. Även om riskakornas konsistens och smak är olika, gör det dem inte mindre goda. Prova själv!

Om du snabbt vill förbereda något gott till te, hjälper detta underbara recept på muffins med banan och apelsin dig att lösa detta problem. Hembakade kakor är ganska aromatiska och otroligt goda. Den mest känsliga strukturen ger dig ett oförglömligt nöje.

I detta recept bjuds du på att knåda muffinsdegen med mosad banan och kefir. För en sådan deg ökas mängden mjöl till 200 gram. Muffinsen kommer att vara måttligt fuktiga och söta, mjuka och mycket goda. För en speciell smak föreslås att du lägger till några nötter i degen.

Många hemmafruar älskade detta bakverk för dess enkla tillagning, tillgänglighet av produkter och en speciell apelsinsmak. Citrusaromen kan förstärkas med mängden apelsinskal, och chokladen får muffinsen att smaka flätig, välj bara choklad av hög kvalitet så att apelsinen inte dränker sin smak. Barn gillar detta bakverk väldigt mycket.

Detta bakverk är avsett för dem som gillar att äta något sött på natten, eftersom du inte alltid kan hålla dig uppe. Dessa muffins är bra för alla på PP. Laga muffins med banan, ersätt socker med honung och använd havregryn istället för vete. Vi lägger inte till andra ingredienser (choklad, körsbär, torkad frukt) till dessa muffins, eftersom de omedelbart ökar antalet kalorier.

Bananchokladmuffins tillagas utan tillsats av ägg, vilket gör dem till en utmärkt efterrätt för de som fastar eller behöver kost. Det är bättre att ta bananer övermogna och svarta, de kommer att ge bakverk en exotisk doft och smak. Detta recept rekommenderar att knåda degen med en stavmixer.

Detta recept är för alla bananbakningsälskare. Bananer passar bra med chokladdeg, vilket gör muffinsens struktur porös och mjuk, vilket är speciellt för barn. För denna bakning kan bananer mosas eller skivas som du vill. Muffins bakas i silikonformar, men det är bättre att använda pappersinsatser som absorberar överflödigt fett under bakning.

Knåda degen för sådana muffins på ägg och vegetabilisk olja. Smulan av färdiga muffins har en liten likhet med kex, om du inte tar hänsyn till den ljusa banansmaken och fukten som är karakteristisk för bananbakverk. Skorpan är tydligt gyllene och mycket känslig. En viktig punkt: vi använder bara mjuka, nästan övermogna bananer till degen. Om du använder hårda frukter öppnas inte deras massa med en doftande doft och ger inte samma "karamell" konsistens till färdiga muffins.

Detta är ett ganska ovanligt sätt att göra muffins, men det har också en plats att vara. Vi knådar degen, lägger den i formar och lägger den i mikrovågsugnen, och efter två eller tre minuter serverar vi varma, våta muffins på bordet. De är perfekta till frukost med kaffe eller te - matlagning tar inte mycket tid, och muffinsna själva är väldigt näringsrika. Du kan dekorera och komplettera sådana muffins genom att hälla dem med sylt, kondenserad mjölk eller honung.

Även med rätt näring kan du inkludera bakverk på menyn. Det är bara det att produkterna också måste vara "korrekta": vi utesluter ett överflöd av fetter, socker och premium vetemjöl. Istället använder vi honung, måttliga mängder vegetabilisk olja och nyttigare mjöl. I detta recept föreslår vi att du använder ris: det innehåller inte gluten och är rikt på protein. Dessa muffins tillagas mycket snabbt. Det är bekvämt att förbereda dem till frukost, liksom när en akut efterrätt krävs.

Fans av god och hälsosam mat kommer definitivt att tycka om doftande muffins! Tillagade med rismjöl och naturligt sötningsmedel, de gör en stor dessert till frukost!

Chokladmuffins med kefir är otroligt god och aromatisk. Det är väldigt enkelt att förbereda dem, och produkterna till receptet finns nästan alltid till hands. Detta är en utsökt godbit för en utsökt teparty!

För bananmuffins kommer vi att använda rismjöl, sockerersättning och olivolja - denna uppsättning produkter gör att vi kan förbereda lätta muffins för dem som följer en hälsosam kost eller är på en glutenfri kost. Du väljer mängden och typen av sötningsmedel efter din smak, och glöm inte att bananerna som vi använder när vi knådar degen ger sötma till den.

Doftande och känsliga muffins med banan är en utmärkt dessert för te eller kaffe. Degen knådas på kefir med tillsats av vegetabilisk olja, så cupcakesna är lätta och luftiga. Kanel ger muffins en fantastisk doft, och lite valnötter ger en trevlig nötaktig eftersmak. Receptet är universellt, så om du inte har en form för cupcakes kan du enkelt baka en tårta från den angivna mängden produkter, det enda är att öka baktiden till 45-55 minuter.

Här är ett enkelt recept på PP -keso och banankaka. Vi använder också bär för matlagning, till exempel jordgubbar. Vi tar honung istället för socker och lägger till majsmjöl istället för vetemjöl. Sådana bakverk kommer att glädja dem med en söt tand, utan att leverera extra kalorier. Du kan baka en stor muffin eller individuella små portioner.

Cupcakes är ett av de snabbaste, mest bekväma och icke-nyckfulla alternativen för hembakat bakverk. Blanda ingredienserna tillräckligt bra med varandra och överför den resulterande degen till lämpliga formar. I detta recept föreslår vi att du gör muffins med banan och keso. Produkter erhålls med en lätt fuktig smula, porös, med en uttalad gyllene skorpa.

Smaken av bananbakverk är alltid igenkännbar på grund av dess specifika toner och mörka karamellfärger. Vi erbjuder ett recept på nästa banankaka för älskare av sådana produkter. Degens sammansättning är helt enkel, de nödvändiga ingredienserna finns i alla kök. Tårtan visar sig vara mycket budget, men samtidigt rik på smak. Vi rekommenderar att använda bananer som är mjuka, till och med övermogna - de kommer att ge en uttalad specifik smak och mörk färg.

Morot bakverk har många fans. Och av goda skäl! Morotspajer, muffins, kakor har absolut ingen grönsaksmak, men de har en vacker gyllenbrun färg, en intressant smulig konsistens, en söt behaglig smak och karotenfördelar. Och om du gör dessa bakverk utan ägg, smör och mjölk, får du den perfekta efterrätten för vegetarianer och de som observerar fastan.

Vi föreslår att du gör en mager muffins med bananer i en långsam spis. Degen kräver ett minimum av produkter. Bland dem - naturligtvis, bananer, liksom honung. Det senare ger en frodig, porös konsistens till kakan trots bristen på ägg. Dessutom, för prakt, lägger vi bakpulver och siktar mjölet. Doftande bakverk som är perfekta för fastan och kommer att glädja dem med en söt tand.

Om du älskar chokladbakverk och fastar, rekommenderar vi att du provar denna muffins. Knåda degen på basis av mosad banan, vatten och kakao. Dessutom "täcker" smaken av kakao banansmaken. Kaksmulan visar sig vara fuktig, lös - innan du serverar, låt bakverket svalna för att stabiliseras. Du kan baka en stor muffin eller ordna degen i separata muffins.

Pumpaälskare, även om de är en mycket hälsosam grönsak, är få bland vuxna, för att inte tala om barn. Denna grönsak kan användas för att göra en enkel och utsökt dessert - pumpa -bananmuffins. Degen knådas med bananpumpamos, som ersätter smör- och äggblandningen i en vanlig muffins, och smakar aprikos. Du kommer att få läckra hemlagade tekakor.