Aprikos- och äppelkompott för vintern utan sterilisering
0
1035
Kök
Värld
Kaloriinnehåll
163,3 kcal
Portioner
3 l.
Tillagningstid
30 minuter.
Proteiner *
0,7 g
Fetter *
0,3 g
Kolhydrater*
39,6 g
Självgjorda kompottar är mycket godare och hälsosammare än butiksjuicer och kolsyrade drycker. På sommaren försöker jag laga så många olika kompotter som möjligt. Idag föreslår jag att förbereda en kompott för vintern från aprikoser och äpplen utan sterilisering. Mängden strösocker kan reduceras.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Förbered burkarna, tvätta dem noggrant och sterilisera dem i ugnen eller i ett vattenbad. Häll kokande vatten över locken eller låt sjuda i en kastrull i cirka 10 minuter. Lägg mogna men starka aprikoser i ett durkslag eller sil, skölj noga och låt överflödig vätska rinna av och lägg sedan på botten av sterila burkar.
Njut av!