Klassiska kalkonfiléer
0
1046
Kök
östeuropeisk
Kaloriinnehåll
199,1 kcal
Portioner
10 port.
Tillagningstid
90 minuter
Proteiner *
15,5 g
Fetter *
12,9 gr.
Kolhydrater*
22,6 gr.
Klassiker är alltid enkla, snabba och välsmakande. Vi tar köttfärs till kotletter eller så vrider vi kalkonköttet med valfri köksutrustning, och helst två gånger. Tillsätt ägg, mjöl och kryddor till köttfärsen efter eget tycke. Stek kotletterna i en stekpanna. Du kan frysa in klassiska kalkonfiléer och göra en snabb middag med dem.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Stek pannkakorna på båda sidor tills de är gyllenbruna. Grilla över medelvärme och 7-10 minuter på varje sida. Kontrollera kotletterna för beredskap genom att sticka igenom med en kniv, saften ska vara transparent. Ordna de kokta klassiska kalkonkotlettarna i portionsformade tallrikar och servera med valfri sidrätt till middagen.
Smaklig måltid!