Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Krabbsallader
  2. ➠ Sallad med krabba och avokado

Sallad med krabba och avokado

Sallad
Avokadosallad med krabba och ägg

Det finns många alternativ för att göra krabba sallad. I detta recept föreslår vi att du lägger till skivor avokado och färska grönsaker. Dressing - klassisk, majonnäs. Men om du vill kan du byta ut majonnäs med naturlig yoghurt och få en kaloriversion av rätten.

Ingredienser: krabba pinnar, gurkor, färska tomater, ägg, burk majs, avokado, salladslök, citronsaft, majonnäs, persilja, salt, malen svartpeppar
Kaloriinnehåll: Kaloriinnehåll: 109,7 kcal
Tillagningstid: Tillagningstid: 20 minuter.
Betyg
Sallad
Mager avokadosallad

En snabb, mager sallad med avokado, enligt detta recept, kan tillagas på vardagar och på helgdagar och på fastedagar och på fastedagar, och det blir lika gott - det är så gott! Och om du av någon anledning inte äter fisk och skaldjur, lägg inte till krabbpinnar här och du får en vegetarisk version av ett lätt mellanmål. Till salladen väljer du bara de mognaste avokadoerna för en ännu bättre smak.

Ingredienser: avokado, paprika, körsbärstomater, krabba, olivolja, krutonger, sesamfrön, salt, malen svartpeppar
Kaloriinnehåll: Kaloriinnehåll: 136,4 Kcal
Tillagningstid: Tillagningstid: 20 minuter.
Betyg

Topp 10 mest använda ingredienserna under krabbsallader

Produkt 100g Kcal Protein Fetter Kolhydrater
Krabbpinnar 86 5.7 0.8 14.1
Avokado 160 2 14.66 1.83
Kex 240 3.5 16 20.5
Olivolja 898 0 99.8 0
körsbärstomater 15 0 0 3.5
Majonnäs 245 0.5 25 4
Gurkor 14 0.8 0.1 2.5
Citron juice 33 0.6 0.2 3.9
Grönlök 27 1 0.5 5.7
Konserverad majs 61 2 0.8 12.2

Krabbsallader

visa mer