
Sallad med krabba, tomater och ost
Färdiga fisk- och skaldjursprodukter är perfekta för att förbereda olika sorters snacks. Ta till exempel krabba pinnar. De läggs ofta till sallader med grönsaker, baljväxter eller ostar.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
---|---|---|---|---|
Majonnäs | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Krabbpinnar | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
paprika | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
parmesanost | 392 | 33 | 28 | 0 |
Gräddfil | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Vitlök | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Senap | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
Grönlök | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Grönlök | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Gröna | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |