Vingar som KFC med cornflakes

1356

Kök Värld

Kaloriinnehåll 257,6 kcal

Portioner 4 portar.

Tillagningstid 60 minuter

Proteiner * 16,5 g

Fetter * 10,8 g

Kolhydrater* 38,9 gr.

Innehåll

Kycklingvingar kokta i majsmulor visar sig vara otroligt läckra! Saftiga, krispiga, mycket aptitretande, de kommer att tilltala både barn och vuxna!

Kycklingvingar 0,5 kg Flingor 250 g Ägg 2 st. Salt 0,5 tsk Malen svartpeppar 1 tsk Paprika (skarp) 1 tsk Vetemjöl 150 g Vegetabilisk olja 2 msk

Tvätta kycklingvingarna och skär dem i två. Koka kycklingen i kokande vatten i cirka 30 minuter. tills det är klart

Mal kycklingflingor och blanda med 50 gr. mjöl.

Bryt ägget, rör om med salt, paprika och svartpeppar.

Doppa vingarna i mjöl och släpp dem sedan i äggmassan. Och doppa den i majsstänk.

Vi sprider bakplåten och bakar i 200 grader i ugnen i 15 minuter.

Smaklig måltid!