Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vingar i sojasås med honung och vitlök i ugnen

Vingar i sojasås med honung och vitlök i ugnen

0
773
Kök Värld
Kaloriinnehåll 93,5 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 90 minuter
Proteiner * 13,9 gr.
Fetter * 9,9 gr.
Kolhydrater* 5 gr.
* per 100 gr. produkt
Vingar i sojasås med honung och vitlök i ugnen
Innehåll

Med enkla och prisvärda ingredienser kan du använda det föreslagna receptet för att förbereda en utsökt och tillfredsställande maträtt för en snabb middag eller ett mellanmål för att träffa vänner. Marinera kycklingvingar i sojasås med honung och vitlök och grädda dem i ugnen. För en kryddig smak, tillsätt apelsinjuice till marinaden.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 6
Skölj kycklingvingarna under rinnande vatten, ta bort överflödig fukt med en pappershandduk och skär dem i bitar vid lederna. Du kan kasta bort vingvingarna.
steg 2 av 6
Lägg de förberedda bitarna av vingar i en djup skål.
steg 3 av 6
Lägg till dessa mängder sojasås, rinnande honung, svartpeppar, apelsinjuice och hackad gräslök som anges i receptet. Tillsätt sedan paprika och gurkmeja. Blanda vingarna väl med dessa ingredienser och låt marinera över natten eller över natten.
steg 4 av 6
Täck fatet med ett lock eller en bit plastfolie. Vänd vingarna flera gånger under marinering.
steg 5 av 6
Efter att marineringstiden har gått kan du baka vingarna. Lägg dem i en rad på en plåt med specialpapper. Det är inte nödvändigt att smörja papperet med olja, vingarna brinner inte. Grädda dem i en förvärmd ugn till 180 ° C i 1 timme.
steg 6 av 6
Lägg de bakade kycklingvingarna i sojasås med vitlök och honung på ett stort fat och servera.
Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *