Kycklinglever med paprika och lök

597

Kök Värld

Kaloriinnehåll 136,8 kcal

Portioner 4 portar.

Tillagningstid 25 minuter

Proteiner * 5,2 gr.

Fetter * 12,4 gr.

Kolhydrater* 12,5 g

Innehåll

För en hemlagad måltid kan du göra kycklinglever med paprika och lök. En lättlagad maträtt kommer att glädja dig med sin ljusa doft och saftiga smak.

Vi kommer att förbereda produkter enligt listan. Vi tvättar kycklinglever i förväg och tar bort venerna. Häll grönsaker under kallt vatten.

Skär levern i små bitar och lägg dem i en stekpanna med vegetabilisk olja. Stek tills den är rodnad.

Lägg rivna morötter och hackad lök till slaktbiprodukterna. Rör om och låt sjuda i 3 minuter.

Vi rengör paprikan från frön, hacka den fint och lägg den i en skål.

Ta bort skalet från tomaten. Vi maler frukten i sig till en välling, som vi skickar till innehållet.

Tillsätt salt och peppar. Rör om igen och låt sjuda i cirka 10 minuter tills alla produkter är kokta.

I slutet av processen, tillsätt hackade örter för smak. Stäng av spisen.

Vi lägger ut den färdiga maträtten på portionsplåtar och serverar tillsammans med sidofatet. Smaklig måltid!