Ångade kycklingbitar utan bröd

0
2987
Kök östeuropeisk
Kaloriinnehåll 95,6 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 50 minuter
Proteiner * 11,7 g
Fetter * 10,3 g
Kolhydrater* 6 gr.
Ångade kycklingbitar utan bröd

Varje hemmafru har sitt eget favoritrecept på kycklingbitar. Ångade, utan bröd, de är de mest utsökta, naturliga och hälsosamma. En sådan maträtt kan säkert ges till barn från tidig ålder. Mycket aptitretande och tillfredsställande!

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 5
Rulla kycklingfilén genom en köttkvarn för att få ett ganska litet, homogent köttfärs.
steg 2 av 5
Vi rullar också löken efter att tidigare ha skalat av skalet.
steg 3 av 5
Bryt ägget i en skål, blanda med kyckling, lök och kryddor. Salta och blanda massan. Vi bildar kotletter.
steg 4 av 5
Vi värmer vattnet i en kastrull, lägger ett durkslag på det och lägger kotletterna i det.
steg 5 av 5
Täck och ånga i 15-20 minuter.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *