Ugnsbakade kalkonbitar med grönsaker

0
549
Kök Värld
Kaloriinnehåll 78,6 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 60 minuter
Proteiner * 5,5 gr.
Fetter * 8,7 g
Kolhydrater* 7,5 g
Ugnsbakade kalkonbitar med grönsaker

En ljus och saftig middag för hela familjen - kalkonbitar bakade med grönsaker. Köttet är perfekt mättat med saften från andra produkter. Gläd dina nära och kära med en utsökt maträtt med vitaminer.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 14
Dela kalkonköttet i delar. Slå lätt av de resulterande bitarna.
steg 2 av 14
Häll gräddfil i en djup tallrik och tillsätt senap till den.
steg 3 av 14
För marinaden kan du kombinera två typer av senap: vanlig och spannmål.
steg 4 av 14
Tillsätt salt och rör om noggrant.
steg 5 av 14
Belägg kalkonbitarna med gräddfil och senap. Vi lämnar i 15 minuter.
steg 6 av 14
Gnid morötterna och hacka löken tunt. Stek dem några minuter i en kastrull.
steg 7 av 14
Vi tvättar zucchinin och skär den i tunna cirklar.
steg 8 av 14
Täck ett bakplåt med olja noggrant.
steg 9 av 14
Lägg ut zucchinin med det första lagret.
steg 10 av 14
Därefter lägger vi ut körsbären, uppdelade i kvartal.
steg 11 av 14
Fördela morot och lökstek jämnt.
steg 12 av 14
Lägg kalkonbitarna i såsen.
steg 13 av 14
Vi skickar skålen till ugnen i 45 minuter, förvärmd till 180 grader.
steg 14 av 14
Vi lägger ut den färdiga maträtten på portionerade tallrikar. Du kan servera det till bordet!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *