Hem
➠ Pumparätter
➠ Ugnsbakad pumpa
➠ Bitar av pumpa med äpplen, honung och kanel i ugnen

Bitar av pumpa med äpplen, honung och kanel i ugnen

385

Kök Värld

Kaloriinnehåll 25 kcal

Portioner 3 portar.

Tillagningstid 70 minuter

Proteiner * 0,5 gr.

Fetter * 0,2 g

Kolhydrater* 5,4 gr.

Bitar av pumpa med äpplen, honung och kanel i ugnen

Innehåll

Vi inbjuder dig att förbereda en utsökt och naturlig höstdessert. Bakad pumpa med äpplen har en fantastisk smak. Dessertens sötma kan justeras efter eget tycke genom att tillsätta mer honung.

Ingredienser

Pumpa 700 gr. Äpplen 3 - 4 st. Honung 3 - 5 matskedar Kanel 0,5 tsk Vatten 1 l.

Tillagningsprocessen

Tvätta pumpan och skalet av frön och skiljeväggar. Pumpan ska vara av söta sorter.

Skär pumpan i 0,5-1 centimeter skivor.

Tvätta äpplena, skala dem med frön och skär i skivor.

Överför pumpan till en kastrull och täck med vatten. Koka pumpan i 15 minuter från en simmer.

Täck formen med folie, lägg äpplen på den, strö över kanel.

Lägg kokt pumpa ovanpå äpplena, häll i ett par matskedar vatten, tillsätt honung och sätt in i ugnen. Grädda pumpan och äpplen i 180 grader i 40-45 minuter. Servera en saftig och aromatisk rätt med pumpa och äpplen på bordet varm, om så önskas, häll över med flytande honung.

Smaklig måltid!