Lasagne med skaldjur
0
2657
Kök
Italienska
Kaloriinnehåll
127 kcal
Portioner
6 port.
Tillagningstid
60 minuter
Proteiner *
7,7 g
Fetter *
6 gr.
Kolhydrater*
19,6 gr.
Lasagne med skaldjur har en delikat delikat smak, saftighet och karakteristisk doft. När du steker skaldjur, tillsätt vitt vin, vilket ger en intressant smak till den färdiga rätten. När du väljer en ost rekommenderar vi att använda mozzarella, eftersom dess känsliga konsistens och milda smak kombineras perfekt med skaldjur.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Innan tillagning måste skaldjur tinas helt, sköljas och läggas i ett durkslag. Eventuell överflödig fukt bör rinna av. Tvätta purjolöken och skär i tunna ringar. Häll olivolja i en stekpanna och värm den tills den är varm. Vi sprider de hackade purjolöken och steker dem på medelvärme i ett par minuter. Vi sprider den färdiga skaldjuren till löken, blandar och fortsätter steka i ytterligare fem minuter. Häll i vitt halvtorrt vin, tillsätt salt och svartpeppar efter smak. Rör om och koka i ytterligare två till tre minuter - under denna tid ska en del av vinet avdunsta. Om det har ansamlats för mycket vätska i kastrullen är det bättre att tömma den.
För att förbereda Bechamelsåsen, smält smöret i en stekpanna eller kastrull. Häll den angivna mängden mjöl och stek den under konstant omrörning tills den är ljusbrun. Häll mjölk i pannan i en tunn stråle, utan att sluta störa. Det är bekvämt att använda en visp för att blanda - det kommer att förhindra bildandet av klumpar. Koka såsen i två till tre minuter tills den tjocknar. I slutet av tillagningen, tillsätt salt och svartpeppar efter smak. Skär mozzarellaosten i tunna skivor.
Smaklig måltid!