Lazy lavash lasagne med kyckling

0
1013
Kök Italienska
Kaloriinnehåll 115,7 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 50 minuter
Proteiner * 9,2 g
Fetter * 6,6 gr.
Kolhydrater* 15,8 g
Lazy lavash lasagne med kyckling

Om du inte vet hur du snabbt och välsmakande kan mata din familj, var noga med att använda detta enkla och snabba recept för lat lavash lavash lasagne med kyckling. Rätten visar sig vara saftig, ganska intressant och ovanlig.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 11
Skala först löken. Skölj sedan i kallt rinnande vatten och skär i små tärningar.
steg 2 av 11
Skölj morötterna noggrant i rinnande vatten och skala sedan dem med en grönsaksskalare. Riv de skalade morötterna på ett grovt rivjärn.
steg 3 av 11
Finhacka vitkålen.
steg 4 av 11
Riv hård ost på ett grovt rivjärn.
steg 5 av 11
Skölj kycklingfilén noggrant, torka sedan med pappershanddukar och hacka i en mixerbunke tills den är jämn. Värm en djup stekpanna väl över medelvärme, tillsätt vegetabilisk olja, lägg sedan lök och stek tills den är gyllenbrun. Tillsätt sedan den hackade kycklingen och stek i 5-7 minuter, rör om då och då. Smaksätt med salt och peppar.
steg 6 av 11
Förbered tomatsåsen i en liten behållare. Kombinera den nödvändiga mängden dricksvatten med tomatpuré och blanda noggrant tills den är jämn. Häll den resulterande såsen i pannan och rör om hela tiden, låt sjuda tills vätskan har avdunstat helt.
steg 7 av 11
Tillsätt sedan de rivna morötterna och rör om i cirka 5 minuter, rör om då och då.
steg 8 av 11
Till sist, tillsätt den hackade vitkålen, blanda noggrant, vid behov, tillsätt salt och svartpeppar, blanda noggrant.
steg 9 av 11
Sänk värmen, täck stekpannan med lock och låt sjuda ytterligare 5-7 minuter.
steg 10 av 11
Förbered en lasagnarätt. Smörj formens botten med en liten mängd vegetabilisk olja, lägg sedan ut ett ark med pitabröd, fördela den färdiga fyllningen jämnt, strö över en liten mängd riven ost och upprepa lager tills alla ingredienser tar slut. Det översta lagret ska vara riven ost.
steg 11 av 11
Lägg lasagneformen i en förvärmd ugn och grädda den lata kycklingen och lavashlasagnen i 160 grader i 15-20 minuter. Ta försiktigt bort den färdiga doftformen från ugnen, svalna något och servera sedan i portioner.

Smaklig måltid!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *