Fullkornsmuffins
0
1825
Kök
Amerikansk
Kaloriinnehåll
213,6 kcal
Portioner
6 port.
Tillagningstid
45 minuter
Proteiner *
9,3 gr.
Fetter *
6,3 gr.
Kolhydrater*
40,7 g
Jag föreslår att du gör en enkel och snabb dessert - fullkornsmuffins. I den moderna världen ägnas stor uppmärksamhet åt rätt kost. Men att ge upp godis är väldigt svårt. Därför vill jag dela detta recept. Om du vill göra en dietversion av muffins, ersätt strösocker med naturliga sötningsmedel.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Mät upp mängden fullkornsmjöl du behöver och sikta genom en sil i en separat behållare. Tillsätt bakpulver och strösocker, blanda noggrant. Tillsätt torra ingredienser i den vispade massan i flera steg. Tillsätt de svullna torkade körsbären. Blanda noggrant med en mixer tills den är jämn och homogen.
Fyll silikonformarna med den förberedda degen till 2/3 av höjden, ställ in i en förvärmd ugn till 180 grader. Grädda muffins i ca 20-25 minuter. Kontrollera beredskapen för doftande bakverk med ett träspett. Det måste vara helt torrt. När tiden har gått, ta försiktigt bort muffinsen för att inte bränna dig.
Njut av hälsosamma bakverk!