Hem
➠ Manna
➠ Manna
➠ Mannik zebra på kefir

Mannik zebra på kefir

2888

Kök Ryska

Kaloriinnehåll 182,1 kcal

Portioner 10 port.

Tillagningstid 60 minuter

Proteiner * 8,4 gr.

Fetter * 7,9 gr.

Kolhydrater* 36 gr.

Innehåll

Mannik zebra ser väldigt intressant ut, vilket inte bara kommer att överraska din familj utan även gäster. Detta utseende erhålls med tillsats av kakao. Själva efterrätten blir öm och god.

Ingredienser

Semolinagryn 1 msk. Kefir 2 msk. Mjöl 1 msk. Strösocker 150 g Bikarbonat 0,5 tsk Kakao pulver 2 msk Vegetabilisk olja 100 g Smör för smörjning

Tillagningsprocessen

Häll semolina i en bekväm djup behållare, fyll den med två glas kefir.

Blanda kefir noggrant med semolina och tillsätt socker till dem. Blanda igen och låt svälla i 30 minuter.

Efter att grytan är svullen kan du tillsätta mjöl och läsk. Blanda noggrant. Häll sedan i ett glas vegetabilisk olja och blanda igen tills en homogen deg erhålls.