
Hur man lagar fläskbeshbarmak hemma
Även en oerfaren kock kan laga hemlagad beshbarmak med fläsk. Rätten kräver bara din uppmärksamhet och konsekvent prestanda. Prova ett populärt och roligt recept.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
---|---|---|---|---|
Lök | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Gröna | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Fläsk | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
lagerblad | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Vetemjöl | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Vitlök | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Svarta pepparkorn | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Fläsk på benet | 133 | 22.5 | 4 | 0 |
Beshbarmak nudlar | 326 | 10 | 1.1 | 69.1 |
Morot | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |