Beshbarmak classic

Topp 10 mest använda ingredienserna i kötträtter

Produkt 100g Kcal Protein Fetter Kolhydrater
Lök 41 1.4 0.2 8.2
lagerblad 313 7.6 8.4 48.7
Vetemjöl 334 10.3 1.1 68.9
Gröna 32.6 1.9 1 3.9
Nötkött 218 18.6 16 0
Svarta pepparkorn 251 10.4 3.3 38.7
Fläsk 357.4 15 32.9 0.4
Beshbarmak nudlar 326 10 1.1 69.1
Morot 35 1.3 0.1 6.9
Höna 149.6 15.9 8.1 3.2