Diet PP okroshka för viktminskning

Det är absolut inte svårt att förbereda en kall soppa med kycklingkött, grönsaker och örter. Alla ingredienser måste finhackas och smaksättas med sur mejeriprodukt, om så önskas, spädas med mineralvatten.

Ett särdrag hos ovduh (detta är namnet på denna maträtt) från vår vanliga kalla soppa är ett helt gäng olika örter och en dressing baserad på yoghurt. Naturligtvis kan du avvika från den klassiska versionen och fylla med ayran eller kefir, de är lättare att köpa i butiker. Ovduh kommer att mata hela familjen under den varma sommaren, soppan är lätt och uppfriskande.

Om du vill tillfredsställa dina nära och kära med en utsökt och rejäl maträtt en varm sommardag, laga okroshka till dem. Uppfriskande, med kryddiga toner av senap, förresten, det kommer att diversifiera sommarmenyn och kommer att bli en frekvent gäst på ditt bord.

Vi erbjuder dig ett annat recept för att göra okroshka - med kefir och mineralvatten. En intressant uppfriskande kombination av dessa ingredienser kommer att öppna dig för en ny smak av okroshka. Vi kommer också att lägga till mycket grönt och grönsaker, och kyckling blir köttingrediensen. En sådan lätt och dietversion av okroshka kommer att tilltala dem som följer figuren, liksom anhängare av korrekt näring.

Okroshka utan kött är en utmärkt kosträtt som passar för en lunchmeny på sommaren. Trots bristen på kött förblir det fortfarande ganska näringsrikt och tillfredsställande.

Ursprungligen innehöll okroshka inte korv och potatis. Det var rätten som gjordes med de första grönsakerna och de första gröna som dök upp på våren. Vi erbjuder dig också att förbereda denna uppfriskande soppa med tillsats av kvass.

Den ursprungliga ryska okroshka -soppan kan ändras och läggas där nässla och mynta, det visar sig mycket fräscht och ovanligt. För älskare av tjockare rätter kan en del av potatisen gnidas genom en sil eller slå igenom med en mixer med en liten mängd kefir. Om du behöver okroshka surare, bör du lägga till bokstavligen 1 nypa citronsyra.

Okroshka, älskad av många, är lätt att förbereda enligt ett vegetariskt recept. Lägg till grönsaker och inget kött! Rätten kommer att uppskattas inte bara av vegetarianer, den färska grönsaksrätten kommer att gå mycket bra för en familjelunch på en varm solig dag.

Fönstret kan förberedas på olika sätt. Det finns många varianter av ingredienser. Prova en maträtt gjord på vassle. Kanske blir detta alternativ din favorit.

Färsk och aromatisk okroshka kan anpassa sig till alla smakpreferenser. Den veganska versionen är uteslutande framställd av växtbaserade produkter. Prova en lätt och trevlig maträtt!

Den aromatiska kalla okroshka är förknippad med friskhet och grönska. Oftast serveras rätten under den varma årstiden. Gör det speciellt genom att laga mat på ayran. Gläd dina nära och kära med en original och unik smak.

Det finns många alternativ för att göra okroshka, eftersom det alltid visar sig vara gott och njutas av hela familjen. Vi erbjuder en variant av ännu mer tillfredsställande och smakrik okroshka i köttbuljong. Soppan som görs enligt detta recept kommer definitivt inte att lämna någon hungrig.

De som regelbundet lagar okroshka på sommaren kan bli förvånade över närvaron av fisk bland ingredienserna i detta recept. Detta är verkligen ett original och minnesvärt recept som tillagas lika snabbt och enkelt som den traditionella okroshka, och är inte på något sätt sämre än henne i sin smak.

På sommaren finns det inget mer önskvärt än en uppfriskande okroshka, som direkt släcker både hunger och törst. Okroshka utan ägg är ett idealiskt recept för vegetarianer eller för dem som inte har denna ingrediens i köket. Denna soppa visar sig vara mycket god och kan serveras både till lunch och middag.

Statistiken ljuger inte: okroshka med pepparrot är mycket populärt. Och allt för att med pepparrot blir denna traditionella sommaruppfriskande soppa också kryddig, aromatisk - vad du behöver för en varm dag. Okroshka med pepparrot mättar och tar bort törsten. Ett underbart universellt recept!

På sommaren är alla hemmafruars huvuduppgifter inte bara att mata familjen, utan också att släcka sin törst. Receptet för uppfriskande okroshka på vassle med rädisor hjälper till att lösa allt på en gång. Denna vitaminsoppa är gjord med säsongsbetonade ingredienser och gör sitt jobb bra.

Din uppmärksamhet ges till det enklaste receptet på okroshka endast från grönsaker. Du hittar alltid produkter för dess beredning i ditt kylskåp. Låt oss fylla grönsaksokroshka med mousserande vatten med kefir.

Enligt detta recept kan du laga en lätt uppfriskande okroshka utan potatis, korv och kött alls. Matlagning med färsk gurka, färska örter, rädisor och kokt ägg. Mal rädisor och gurka på ett grovt rivjärn. Vi späd ut okroshka med kefir och kvass och tillsätt pepparrot eller senap för en pikant smak. Försök!

I varmt sommarväder finns det inget godare och trevligare än kalla okroshka! Okroshka på kvass med korv utan potatis är en kalorifattig, men inte mindre välsmakande version av sommarsoppa. Okroshka har inte bara utsökt smak, den är också hälsosam. Unna dig själv och dina nära och kära med uppfriskande okroshka, för en varm dag kommer det att bli en riktig räddning!