Hem
➠ Snacks
➠ Snacks
➠ Zucchinipannkakor med kyckling

Zucchinipannkakor med kyckling

1623

Kök Ryska

Kaloriinnehåll 198 kcal

Portioner 8 port.

Tillagningstid 40 minuter

Proteiner * 11,7 g

Fetter * 10,7 g

Kolhydrater* 31,3 gr.

Innehåll

Få människor vet, men zucchini och kyckling är en bra kombination. Zucchinipannkakor med kyckling är populära bland alla: både barn och vuxna. Denna delikata och näringsrika maträtt kan serveras till frukost, lunch eller middag. I detta avseende är det universellt, vilket betyder att det är oumbärligt för någon hemmafru.

Ingredienser

Kycklingfärs 800 kg Zucchini 300 gr. Ost 100 g Äggvita 3 st. Vitlök 2 tänder. Senap 2 tsk Strösocker 60 gr. Salt smak Malen svartpeppar smak

Tillagningsprocessen

Vi förbereder alla nödvändiga ingredienser.

Riv ost och zucchini på ett grovt rivjärn, skicka dem i en djup skål. Tillsätt köttfärs, proteiner, senap och vitlök som passeras genom en press till osten och zucchinin.

Blanda alla ingredienser noggrant.

Förvärm en stekpanna, häll i vegetabilisk olja. Sked zucchinipannkakorna med kyckling i pannan. Stek i 5 minuter på varje sida tills de är gyllenbruna.