
Tunna kefirpannkakor
Ett av alternativen för en snabb och välsmakande frukost är kefirpannkakor. Skålen kan kompletteras med gräddfil eller aromatisk sylt. Prova en godbit över ditt morgonté.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fetter | Kolhydrater |
---|---|---|---|---|
Vegetabilisk olja | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Vetemjöl | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Strösocker | 399 | 0 | 0 | 100 |
Komjölk | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Gräddfil | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Torr jäst | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
Banan | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Mjölkserum | 18 | 0.8 | 0.2 | 3.5 |
Vanillin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Yoghurt | 110.2 | 2.8 | 8.9 | 3.9 |