Lammpilaf i en gryta i ugnen
0
619
Kök
Östra
Kaloriinnehåll
128,6 kcal
Portioner
1 port.
Tillagningstid
80 minuter
Proteiner *
5,4 gr.
Fetter *
8 gr.
Kolhydrater*
28,1 gr.
Lammpilaf i en gryta i ugnen skiljer sig i smak från den klassiska, men det kommer att glädja dig med sin ovanliga smak och arom. Det är mycket lättare att tillaga det än i en gryta över en eld. Fördelen med grytan är portionen av pilaf. Ingredienserna i receptet är för 1 portion och 1 kruka. För smulig pilaf tas vatten och ris till grytan i förhållandet 1: 1.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Överför de stekta grönsakerna och lammet i en kastrull. Toppa dem med väl tvättat ris. Strö över riset med lite salt och krydda. Häll sedan varmt vatten i grytan i rätt förhållande med riset. Täck grytan med ett lock eller en bit folie och ställ in i den kalla ugnen. Slå sedan på ugnen på 200 ° C och grädda pilaf i 1 timme. Läcker pilaf tillagad snabbt och enkelt kan serveras direkt.
Smaklig måltid!