Turkiet pilaf i en kastrull
0
1241
Kök
Östra
Kaloriinnehåll
100 kcal
Portioner
6 port.
Tillagningstid
80 minuter
Proteiner *
5,5 gr.
Fetter *
5,7 g
Kolhydrater*
17,4 g
Om du inte har speciella redskap för att laga pilaf (multikokare eller gryta), kan du laga smulig pilaf i en kastrull. Ta en kastrull med tjocka väggar eller en tjock botten, annars kan pilaf bränna. Med tanke på ojämnheten i stekningen av ingredienser i en kastrull, till skillnad från en gryta, måste kött, grönsaker och ris separat stekas i en kastrull och sedan blanda allt och redan sjuda pilaf i en kastrull. Sådan pilaf måste infunderas efter tillagning.
Ingredienser
Tillagningsprocessen
Skölj mängden ris som anges i receptet flera gånger med kallt vatten och överför detta våta ris till en torr förvärmd stekpanna och torka det lite under omrörning tills vattnet avdunstar. Tillsätt sedan salt till riset, alla nödvändiga kryddor och 3 vitlöksklyftor, skuren i stora bitar. Rör om riset med salt och kryddor och stäng av värmen efter ett par minuter så att kryddorna avslöjar sin doft.
Häll varmt vatten över pilaf så att det täcker allt 1,5 cm över nivån på riset och köttet. Koka pilaf på hög värme, täck sedan kastrullen och låt sjuda pilaf på låg värme i 30-35 minuter tills riset har absorberat all vätska. Låt kalkon pilaf kokt i en kastrull brygga i 10–20 minuter under ett stängt lock, rör sedan försiktigt, ta ut provet och servera.
God aptit och utsökta måltider!