Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ Pilaf
  3. ➠ Pilaf
  4. ➠ Pilaf från fläsk med kikärter

Pilaf från fläsk med kikärter

0
1222
Kök Östra
Kaloriinnehåll 124,9 kcal
Portioner 6 port.
Tillagningstid 50 minuter
Proteiner * 4,8 gr.
Fetter * 8,5 gr.
Kolhydrater* 16,9 gr.
* per 100 gr. produkt
Pilaf från fläsk med kikärter
Innehåll

Otroligt tillfredsställande och ljus hemlagad pilaf kan göras av fläsk och kikärter. Skålen kommer att glädja dig med användbara egenskaper och rik smak. Kolla in originalreceptet med orientaliska rötter.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 7
Tina fläsket och hacka fint. Stek produkten i en stekpanna eller kastrull med tjock botten.
steg 2 av 7
Tillsätt riven morötter och hackad lök. Sjud i 3-5 minuter.
steg 3 av 7
Strö över maten med salt och specialkrydda för pilaf.
steg 4 av 7
Tillsätt sedan kikärtorna i såsen och tomatpurén. Rör om massan och koka upp den.
steg 5 av 7
Tillsätt tvättat ris. Fyll innehållet med kallt vatten.
steg 6 av 7
Lägg vitlökhuvudet i skalet i mitten av arbetsstycket. Sjud rätten i cirka 30 minuter tills fukten avdunstar.
steg 7 av 7
Näringsrik pilaf med kikärter och fläskhuvuden. Rör upp godis och servera!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *