Hem
➠ Pilaf
➠ Pilaf
➠ Pilaf från fläsk med tomatpuré i en kastrull

Pilaf från fläsk med tomatpuré i en kastrull

581

Kök Östra

Kaloriinnehåll 155,9 kcal

Portioner 4 portar.

Tillagningstid 40 minuter

Proteiner * 5,3 gr.

Fetter * 9,8 g

Kolhydrater* 18,2 g

Pilaf från fläsk med tomatpuré i en kastrull

Innehåll

En näringsrik pilaf för hela familjen kan tillagas av ris, saftigt fläsk och tomatpuré. Skålen kommer ljus ut i smak och doft. Älskade kommer att uppskatta en intressant kulinarisk idé!

Ingredienser

Fläsk 350 gr. vitt ris 1,5 msk. Lök 2 st. Morot 1 ST. Vitlök 0,5 st. Tomatpuré 100 g Salt smak Kryddor (valfritt) smak Smör för stekning

Tillagningsprocessen

Smält smöret i en stekpanna. Stek fläskskivor och lök här.

Lägg sedan till rivna morötter. Sjud innehållet i cirka 10 minuter.

Tillsätt salt, kryddor och den mängd tomatpuré som krävs. Rör om och vänta tills massan kokar.

Vi sprider det tvättade riset, vitlöksklyftorna och fyller alla produkter med vatten. Tillaga rätten på svag värme i cirka 20 minuter. Stäng av när all vätska har avdunstat.