Kategorier
Tomrum för vintern
  1. Hem
  2. ➠ Pilaf
  3. ➠ Pilaf
  4. ➠ Pilaf med kyckling i en gryta på gas

Pilaf med kyckling i en gryta på gas

0
1220
Kök Östra
Kaloriinnehåll 112 kcal
Portioner 4 portar.
Tillagningstid 80 minuter
Proteiner * 5 gr.
Fetter * 6,9 gr.
Kolhydrater* 19,9 gr.
* per 100 gr. produkt
Pilaf med kyckling i en gryta på gas
Innehåll

Du kan laga utsökt pilaf i en gryta på en gasspis. Ett enkelt recept innebär att man tillsätter kycklingkött. Detta alternativ påskyndar tillagningsprocessen. Servera med din hemlagade middag!

Ingredienser

Tillagningsprocessen

steg 1 av 12
Låt oss börja med att förbereda alla ingredienser. Dela kycklingköttet i små lika stora bitar.
steg 2 av 12
Skär löken i halva ringar och gnid morötterna på ett grovt rivjärn.
steg 3 av 12
Skala huvudet av vitlök och dela det i klyftor.
steg 4 av 12
Fyll riset med kallt vatten och skölj det.
steg 5 av 12
Vi lägger grytan på spisen. Häll i vegetabilisk olja och värm den.
steg 6 av 12
Doppa kycklingbitarna i oljan. Stek tills produkten ändrar färg.
steg 7 av 12
Lägg sedan lök med morötter. Stek ytterligare 3 minuter och tillsätt salt.
steg 8 av 12
Vi sprider det tvättade riset och kryddorna. Du kan använda gurkmeja, kummin och suneli humle.
steg 9 av 12
Fyll blandningen med vatten och tillsätt vitlöksklyftor.
steg 10 av 12
Sänk värmen på spisen och koka skålen under lock i 1 timme.
steg 11 av 12
Efter beredskap, låt pilaf brygga och rör sedan om det.
steg 12 av 12
Vi lägger ut utsökt pilaf med kyckling på tallrikar och serverar!

Liknande recept

Lämna en kommentar

namn
E-post
Text *