Hem
➠ Pilaf
➠ Pilaf
➠ Pilaf med fläsk på en bakplåt i ugnen

Pilaf med fläsk på en bakplåt i ugnen

1097

Kök Östra

Kaloriinnehåll 130,7 kcal

Portioner 6 port.

Tillagningstid 60 minuter

Proteiner * 4,4 gr.

Fetter * 11,6 gr.

Kolhydrater* 17,5 g

Innehåll

Ljus pilaf med smuligt ris och mjukt kött kan tillagas på en plåt. En intressant kulinarisk idé i ugnen kommer säkert att glädja dina nära och kära eller gäster.

Ingredienser

Tillagningsprocessen

Dela fläsket i små bitar. Stek den sedan i vegetabilisk olja tills den rodnar.

Skär löken i tärningar och morötterna i tärningar. Vi steker också grönsaker tills de är mjuka.

Blanda stekt mat på ett bakplåt. Tillsätt salt, suneli -humle, gurkmeja och pepparblandning.

Fyll maten helt med vatten. Lägg här skalade vitlöksklyftor. Vi lägger in ämnet i ugnen i 40 minuter. Den optimala temperaturen för bakning är 180-200 grader.